【情報誌】月刊「すこやかファミリー」2026年4月号 毎日のおうちごはん（レシピ考案・栄養監修）

健康づくりに役立つファミリー向けの情報誌
月刊『すこやかファミリー』（株式会社 法研）
2026年4月号のレシピページを担当いたしました。



定期購読のほか、健康保険組合を通じて配布されることもある媒体です。
今回のテーマは「10分で作れる！朝のバランスごはん」
新年度の慌ただしい朝でも取り入れやすいよう、
手軽な材料で10分で栄養バランスが整うレシピ6品をご紹介しています。


_{撮影／鈴木信吾　スタイリング／宮沢史絵 　料理／緑川鮎香}

株式会社 法研「すこやかファミリー」
https://www.houkenkansai.co.jp/services/books/subscribe_0550/