【情報誌】月刊「すこやかファミリー」2026年9月号 “鶏むね肉アレンジレシピ”（レシピ考案・栄養監修）

健康づくりに役立つファミリー向けの情報誌
月刊『すこやかファミリー』（株式会社 法研）
2026年7月号のレシピページを担当いたしました。

今回のテーマは ＼家計を手助け！／鶏むね肉アレンジレシピ
お財布にやさしく、低脂質でたんぱく質もしっかりとれる「鶏むね肉」
パサつきがちなむね肉をしっとりやわらかく仕上げ、
和洋中のさまざまな味付けでレシピをご紹介しています。


_{撮影／鈴木信吾　スタイリング／宮沢史絵 　料理／緑川鮎香}

株式会社 法研「すこやかファミリー」
https://www.houkenkansai.co.jp/services/books/subscribe_0550/